Jag älskar hemmagjord musli! Jag häller upp det jag gillar på en plåt och kör in på 200 grader i ugnen i ca. 15 minuter. Den här gången hade jag detta i: Halvtrist musli från Frebaco utan något roligt i men med bland annat veteflingor. Havregryn, hasselnötter och honung från Coop Kokoschips, sultanrussin, muscatrussin, mandlar …
Etikettarkiv: frukosttips
Jul 26
Dagens smoothie
Maj 11
Med lite macapulver
Idag gjorde jag nästan samma smoothie som jag skrev om sist. Morotsjuice, linfröolja, linfrön, lite filmjölk, mjölk, jordnötssmör, hallon och päron. Den här gången tillsatte jag lite macapulver från Great Earth. Det gav ingen förändring i smaken. Men innan jag häller ner den i smoothien doftade pulvret lite bränd rotfrukt. Macapulver innehåller 10 gr protein …